ကျော် - ဆံပင်လျှော်သောဆံပင်ကိုဆံပင်စောင့်ရှောက်ခြင်းဖြင့်ပျက်စီးစေပါသလား။
ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုဘုံ၌ဆံပင်အဝတ်လျှော်ခြင်း၏ကြိမ်နှုန်းသည်မကြာခဏဆွေးနွေးငြင်းခုံမှုများကိုမကြာခဏဖြစ်ပေါ်စေသောခေါင်းစဉ်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့် 4 င်းတို့၏ဆံပင်နှင့်အလားအလာရှိသောအကျိုးဆက်များကိုမည်မျှဆေးကြောသင့်သည်နှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများဖြင့်ဖောက်သည်အမြောက်အများနှင့်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ ဤဘလော့ဂ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆံပင်ကိုလျှပ်ကူးသွားပြီးပျက်စီးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုကျော်လွှားရန်နောက်ကွယ်တွင်သိပ္ပံပညာသို့ကူးပြောင်းလိမ့်မည်။
ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်၏သဘာဝချိန်ခွင်လျှာ
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး ရေပြားများသည် Sebum ဟုခေါ်သောသဘာဝဆီကိုထုတ်လုပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြား၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန် Sebum သည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ချောဆီကိုအစိုဓာတ်, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှတားဆီးခြင်းကိုတားဆီးသည်။ Sebum တွင် ဦး ရေပြားရောဂါကူးစက်မှုမှကာကွယ်ပေးသည်။
ငါတို့ဆံပင်ကိုဆေးကြောသောအခါကျွန်ုပ်တို့သည် sebum ကိုဖုန်, ချွေးနှင့်ထုတ်ကုန်တည်ဆောက်ခြင်းတို့နှင့်အတူဖယ်ရှားသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်ကိုမကြာခဏဆေးကြောပါကကျွန်ုပ်တို့သည် Sebum ထုတ်လုပ်မှု၏သဘာဝလက်ကျန်ကိုပျက်ပြားစေနိုင်သည်။ ဦး ရေပြားသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်လျော်ကြေးပေးရန် Sebum ကိုထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့်တုံ့ပြန်နိုင်သည်။ ဤရွေ့ကား overing and over offing နှင့်ထုတ်လုပ်မှု - ထုတ်လုပ်မှုသည်သန့်ရှင်းသော, ကျန်းမာသောဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားနေသူများအတွက်စိတ်ပျက်စရာကောင်းသောအခြေအနေကိုဖန်တီးနိုင်သည်။
ဆံပင် strands မှရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးမှု
Over - အဝတ်လျှော်ခြင်းသည်ဆံပင်ကြိုးများကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်တွင်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုပွတ်တိုက်ခြင်း, မကြာခဏပွတ်တိုက်မှုသည်အတွင်းပိုင်း cortex ကိုကာကွယ်ပေးသောဆံပင်သဲလွန်စကိုဆံပင်ညှပ်။ ဆံပင်ညှပ်ခြင်းကိုအားနည်းစေသည်။ ပျက်စီးသွားသောဖြတ်တောက်မှုသည်ဆံပင်ကိုချိုးဖောက်ခြင်း,
ထို့အပြင်ခေါင်းလျှော်ရည်များသည်ဖုန်နှင့်ဆီကိုဖယ်ရှားရန်ထိရောက်သောဓာတုပစ္စည်းများပါ 0 င်သည်။ သို့သော်ဆံပင်ကိုကြမ်းတမ်းစွာပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆာလ်ဖာေဘတ်သည်၎င်း၏သဘာဝဆီအဆွေများ၏ဆံပင်ကိုချွတ်ပြီးခြောက်သွေ့သောကြောင့်မှေးမှိန်သွားသည်။ ဆံပင်ကိုဤဓာတုပစ္စည်းများနှင့်အဆက်မပြတ်ထိတွေ့သောအခါ - အဝတ်လျှော်ခြင်းဖြင့်၎င်းဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ထိတွေ့သောအခါ၎င်းသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၎င်း၏ခွန်အားနှင့် elasticity ကိုဆုံးရှုံးနိုင်သည်။
ဦး ရေပြားကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှု
ဦး ရေပြားသည်ဗက်တီးရီးယားများနှင့်မှိုများ၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဂေဟစနစ်သို့အိမ်ဖြစ်သည်။ Over - Washings သည်ဤဂေဟစနစ်ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပြီး ဦး ရေပြားပြ problems နာများသို့ ဦး တည်နေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်အလွန်အကျွံဆေးကြောခြင်းသည် ဦး ရေပြားကိုခြောက်သွေ့သွားပြီးအရေပြားကိုရေခဲမုန့်ကိုရေစီးထိန်းထားသည့်သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းပေးသောအချက်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ခြောက်သွေ့သော ဦး ရေပြားသည်အရေပြားဆဲလ်များကိုပိုမိုလျင်မြန်စွာသွန်းလောင်းသကဲ့သို့ dandruff ကို ဦး တည်နိုင်သည်။
ထို့အပြင် Over - Over-Overing သည်ဆံပင်အသစ်ထုတ်လုပ်ရန်တာ 0 န်ယူမှုရှိသောဆံပင် follicles များကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဆံပင် follicles ပျက်စီးသွားသောအခါ၎င်းသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုသံသရာကိုထိခိုက်စေပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပါးလွှာခြင်းသို့ ဦး တည်သည်။
Over Over of Signs
သင်ပြီးသွားပြီဆိုလျှင်သင်ဘယ်လိုပြောနိုင်မလဲ။ ဤတွင်အချို့သောဘုံနိမိတ်လက္ခဏာများရှိပါသည်။
- ချောကျိကျိ- ဝိရောဓိအားဖြင့် Outodox အရအဝတ်လျှော်ခြင်းသည်သင်၏ဆံပင်ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာပေါ်လာနိုင်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ဦး ရေပြားသည်အသားအရေကိုမကြာခဏဖယ်ရှားခြင်းအားတုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် sebum ကိုအလွန်အမင်းအကာအကွယ်ပေးထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
- ခြောက်သွေ့သောဆံပင်,ဖြေ - မင်းရဲ့ဆံပင်ကခြောက်သွေ့နေရင်ကြမ်းတမ်းတဲ့, သဘာဝအဆီမရှိခြင်းသည်ဆံပင်ကိုပိုမိုပျက်စီးလွယ်စေသည်။
- ယားယံနေသော ဦး ရေပြား- Dandruff နှင့်အတူခြောက်သွေ့။ ယားယံနေသော ဦး ရေပြားသည် ဦး ရေပြား၏သဘာဝချိန်ခွင်လျှာပြတ်တောက်သွားကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြထားသည်။
- တောက်ပမှုမရှိခြင်း- ဆေးကြောထားသောဆံပင်သည်ကျန်းမာသောဆံပင်များရှိသည့်သဘာဝအလင်းရောင်ရှိသည်။
ညာဘက်အဝတ်လျှော်ကြိမ်နှုန်းကိုရှာဖွေခြင်း
ဆံပင်အမျိုးအစား, ဦး ရေပြားအခြေအနေနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်အချက်များကဲ့သို့သောအချက်များပေါ် မူတည်. ဆံပင်အဝတ်လျှော်ခြင်း၏အကောင်းဆုံးအကြိမ်ရေသည်လူတစ် ဦး ချင်းနှင့်ကွဲပြားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အဆီပြန်သောဆံပင်ရှိသူများသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များထက်သူတို့၏ဆံပင်ကိုမကြာခဏဆေးကြောရန်လိုအပ်နိုင်သည်။ သို့သော်ယေဘုယျစည်းမျဉ်းအနေဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကိုနေ့စဉ်ဆေးကြောခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အကယ်. သင့်တွင်အဆီပြန်သောဆံပင်ရှိလျှင်၎င်းကိုအခြားနေ့တိုင်းဆေးကြောခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ သင်၏ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားမည်သို့တုံ့ပြန်ပုံအပေါ် အခြေခံ. ကြိမ်နှုန်းကိုတဖြည်းဖြည်းညှိနိုင်သည်။ ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်ကောက်ကောက်ဆံပင်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ဆေးကြောနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုဖြေရှင်းနည်းများ
ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆံပင်ကိုပိုမိုဆေးကြောရန်လိုအပ်လျှင်ပင်ကျန်းမာသောဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီနိုင်သောထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။
- Castor ဆီ: Castor ဆီသည်ဖက်တီးအက်စစ်များနှင့်ဗီတာမင်အီးကြွယ်ဝသောကြောင့်ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုပြုပြင်ရန်, ၎င်းကိုသင်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုအနေဖြင့်သုံးနိုင်သည်သို့မဟုတ်သင်၏ခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်အေးစက်သို့အနည်းငယ်သောပေါက်များကိုထည့်နိုင်သည်။
- လက်ဖက်သစ်ပင်ရေနံဆံပင်မျက်နှာဖုံး: လက်ဖက်ခြောက်ပင်ရေနံတွင်ပ antib ိဇီဝဆေးဆန်းစစ်ခြင်းနှင့်ဆန့်ကျင်ရေးပစ္စည်းပစ္စယဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ဖက်ခြောက်ပင်ရေနံဆံမျက်နှာဖုံးသည်ပြင်းထန်သော ဦး ရေပြားကိုသက်သာစေပြီး Dandruff ကိုလျှော့ချပြီးသင်၏ဆံပင်ကိုသန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီးလန်းဆန်းစေနိုင်သည်။
- Mooyam Rosemary Mint Scalp & Wily ရေနံအားကောင်းတဲ့ဖြေ - ဒီရေနံနွယ်မှုသည် ဦး ရေပြားကိုမြှင့်တင်ရန် Rosemary နှင့် Mint တို့၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုပေါင်းစပ်ပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ဆံပင် follicles များကိုအားကောင်းစေသည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်ရန်နှင့်ပိုမိုထူထပ်သောကျန်းမာသောဆံပင်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။
ကောက်ချက်
နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ဆံပင်လျှော်သောဆံပင်သည်ဆံပင်ကြိုးနှင့် ဦး ရေပြားနှစ်မျိုးလုံးကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် Sebum ထုတ်လုပ်မှု၏သဘာဝလက်ကျန်ငွေကိုပျက်ပြားစေပြီးဆံပင်ဖြတ်တောက်ခြင်းကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးစေပြီး ဦး ရေပြားပြ problems နာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မှန်ကန်သောအဝတ်လျှော်ကြိမ်နှုန်းကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်အရည်အသွေးမြင့်သောဆံပင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များကိုရှာဖွေခြင်းအားဖြင့်သင်သည်ကျန်းမာလှပသောဆံပင်ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။
အကယ်. သင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များကိုစိတ်ဝင်စားပါကသို့မဟုတ်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများရှိပါကသင့်ထံမှစကားကိုကြားလိုသည်။ သင်ဟာအလှပြင်ဆိုင်ပိုင်ရှင်တစ်ယောက်လား, ငါတို့ရဲ့ထုတ်ကုန်တွေ, စားသုံးသူတစ် ဦး ချင်းစီကိုအကြံဥာဏ်တောင်းခံဖို့ရှာနေတာလား, သင်၏ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးရန်နှင့်အတူတကွလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေများကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
ကိုးကားခြင်း
- Lobitz, WC, Jr. , Jr. နှင့် McLeod, RL (1964) ။ မွေးကတည်းကအသက်သုံးနှစ်အသက်အရွယ်မှလူတို့တွင် Sebaceous Gland လှုပ်ရှားမှု။ စုံစမ်းစစ်ဆေးအရေပြားနည်းဂျာနယ်, 43 (2), 111 - 116 ။
- zoubouboum, cc, et al ။ (2007) ။ ဝက်ခြံနှင့် Seborrhea ။ ဥရောပရောဂါဗေဒနှင့်အခွင့်အလမ်း၏ဂျာနယ်, 21 (ပံ့ပိုးမှု 3), 1 - 57 ။
- Olsen, Ea (2016) ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏စီမံခန့်ခွဲမှု။ နယူးအင်္ဂလန်ဆေးပညာဂျာနယ်, 1969 ခုနှစ်, 374 (20), 1969 - 1979 ။